Nuestra piscina temática es ideal para relajar la musculatura. Cuenta con diversos dispositivos y diferentes tipos de chorros orientados cada uno a distintos grupos musculares (cervicales, lumbares, piernas, tobillos) y camas de hidromasaje con múltiples chorros para todo el cuerpo, cuya sensación es similar a la de un centenar de manos expertas masajeando nuestro cuerpo.

• Cascadas: crean una cortina de agua de intenso caudal con efecto sedante.
• Cuellos de cisne: con impulsión de chorros de agua a presión que realizan masajes cervicales.
• Camas hidromasaje con reposacabezas de madera: su impulsión provoca un efecto combinado agua-aire para masajes en zona dorsal, lumbar y piernas.
• Contracorrientes: para ejercicios de nado contracorrientes.
• Jets a distintas alturas: su ubicación a 30, 60 y 90 cm. del suelo, proporcionan gran variedad de hidromasajes y sensaciones.

Estas tumbonas de acero inoxidable, con forma ergonómica para mayor comodidad, producen una sensación de agua envolvente, combinando el efecto ducha y el descanso. Están equipadas con cuatro bloques de ducha laterales cada una, ocho difusores que se orientan a zonas escogidas del cuerpo y tres duchas de techo, que completan un increíble efecto envolvente de agua.

Una excelente piscina de hidromasaje en la que se realiza un micromasaje epidérmico mediante aire a presión, que genera burbujas y consigue una relajación muscular.

Ducha a presión, alternando agua caliente y fría, que recorre todo el cuerpo, desde los pies a la cabeza, consiguiendo activar la circulación y tonificar el organismo.

Beneficios del baño turco

Sus condiciones de temperatura, entre 25 y 50 ºC, y el alto grado de humedad relativa del 99%, aceleran las funciones metabólicas, aumentan la respiración, la frecuencia cardiaca y estimulan el sistema el sistema nervioso y hormonal.

La saturación de vapor de agua en el aire produce una dilatación de los poros, eliminándose toxinas e impurezas, y una limpieza e hidratación de la piel, dejándola suave.

El sistema cardiorrespiratorio aumenta su capacidad de intercambio de oxígeno y ventilación, produciéndose beneficios en los procesos de recuperación de esfuerzo.

Precauciones en el baño turco
Las altas temperaturas hacen que el ritmo cardiaco se pueda duplicar, pasando de 70 a 140 pulsaciones por minuto. Por ello, no es recomendado para ancianos, embarazadas y personas con problemas de salud (hipertensión, cardiopatías).
No es bueno entrar en el baño turco con el estómago vacío o muy lleno. Se deben dejar transcurrir como mínimo una hora desde la comida. Tampoco se debe entrar cansado.
Si en cualquier momento se encuentra mareado, con náuseas o malestar, debe comunicarlo inmediatamente al personal del centro.

La ducha nebulizada produce un efecto de agua fría pulverizada que crea una envoltura alrededor del cuerpo. Ideal para contrastar y alternar los tratamientos de calor.

Beneficios de la sauna

Sus condiciones de temperatura, entre 80 y 90 ºC, y el bajo grado de humedad relativa, inferior al 15%, propician una abundante sudoración por parte del cuerpo como mecanismo de refrigeración.

Su uso es muy beneficioso para cualquier actividad deportiva: ayuda a recuperar a los músculos y el organismo después del esfuerzo, ya que aumenta el riego al músculo y permite recuperarse de los procesos catabólicos sucedidos durante el ejercicio.

Mejora la respiración y elimina toxinas e impurezas.

Limpia la piel, dejándola suave.

Precauciones en la sauna
Las altas temperaturas hacen que el ritmo cardiaco se pueda duplicar, pasando de 70 a 140 pulsaciones por minuto. Por ello, no es recomendado para ancianos, embarazadas y personas con problemas de salud (hipertensión, cardiopatías).
No es bueno entrar en la sauna con el estómago vacío o muy lleno. Se deben dejar transcurrir como mínimo una hora desde la comida. Tampoco se debe entrar cansado.
Si en cualquier momento se encuentra mareado, con náuseas o malestar, debe comunicarlo inmediatamente al personal del centro.

El objetivo de la fuente de hielo es proporcionar el máximo contraste térmico en los ciclos de baños termales. Estos baños son muy recomendables para la estimulación general del organismo, fundamentalmente la vaso contracción que flexibiliza el sistema circulatorio.
Se trata de frotar la superficie del cuerpo con el hielo de la fuente proporcionando sensaciones similares a una sesión de sauna en el Báltico, simulando la sauna con un masaje de contacto con nieve o hielo para obtener el máximo efecto del baño térmico.

Bancos de relax que ofrecen un cálido reposo tras disfrutar de cualquiera de los tratamientos.

Consta de 4 circuitos que funcionan escalonadamente de forma automática para dar distintos servicios: ciclos de solo agua caliente, ciclos de solo agua fría y ciclos de agua caliente-fría.

El pediluvio consigue reactivar la circulación de sus piernas y elimina la sensación de pesadez.

Se trata de un pasillo con un sistema de chorros de agua laterales bitérmicos (alternado agua fría y caliente a diferentes presiones) y cantos rodados en el suelo que activan la circulación. Con un simple paseo sobre las piedras, recibimos el efecto del agua en las piernas y los pies, activando la circulación de las plantas de los pies y estimulando los puntos de energía que controlan el resto del cuerpo.

Para finalizar, con la piel limpia e hidratada, pasamos a la ducha de aromas, a través de los cuales tonificamos nuestra piel y terminamos el programa con un agradable aroma.

Tumbonas térmicas de diseño especialmente ergonómico con sistema de calefacción constante, ideales para la zona de relajación. Proporcionan una sensación de bienestar por los efectos que produce sobre el sistema nervioso, muscular y cardiovascular.

Tumbonas dispuestas al descanso y a la relajación visual. Las percepciones cromáticas penetran en nuestro organismo de forma no consciente, principalmente a través de los ojos.
Los efectos que producen los colores en nuestro organismo son:
COLOR ROJO: Creativo y estimulante
COLOR VERDE: Tranquilo, calmante y refrescante
COLOR AZUL: Sereno, temperamento melancólico, frío.
COLOR AMARILLO: Atractivo, acogedor, cálido y maduro.

En esta última sala aprovechamos para hidratarnos por dentro y recuperar los líquidos eliminados, tomando un zumo refrescante a pequeños tragos.